生きのびるための健康の話

生きのびるための健康の話

病気にならないための健康の話です。

2018-05-06から1日間の記事一覧

自分がわかれば自由になれる「フェルデンクライス」の話。

前回は「姿勢」の話としてアレクサンダー・テクニークを紹介しました。 ikinobiru-kenko.hatenablog.jp 今回はその弟分とでもいうべき フェルデンクライス をご紹介します。 フェルデンクライスとは? フェルデンクライスとは、ユダヤ人の物理学者であるフェ…